病情分析：根据你所描述得症状来看得话，考虑这是受风着凉引起的膝关节部的经脉痹阻，经脉不通则痛。需要应用温经活血中药配合温灸疗法综合治疗指导意见：建议近期注意下肢保暖，不要久站和过度劳累。
每晚坚持热水泡脚，饮食禁忌生冷刺激，平时多注意点卫生得
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