长痘与性生活没有直接关系的，痘痘产生的主要原因是人体内雄性激素水平过高、皮脂腺分泌旺盛造成的症状，要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，吃苦瓜喝绿豆汤，有清热解毒的效果，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
注意休息，避免熬夜的。
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