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本人糖尿病，想一下运动后可以立即躺下吗

本人糖尿病史，平时多锻炼，有的时候运动后想立即坐下和躺下，这样好嘛？:需要医生帮助提供远程诊断:糖尿病，运动后可以立即躺下吗

提问时间：2020-08-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

1、运动后不要马上坐下或躺下，再适当活动一下肢体，逐渐停息下来。
2、做好运动日记，以观察疗效及不良反应。如果感觉所采取的运动疗法不适合自己，可以请医生或专业教练根据情况对运动处方进行相应的调整。

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