问题分析：您好：白天的座的姿势和睡觉的姿势不正确，是从小养成的习惯，平时没有脊柱和身体其他的疾病，是没有什么大问题的。
意见建议：建议：无论好的习惯还是坏的习惯都是养成的，如果意识到了，要注意改改，可以纠正的。
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