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患者提问

献血后吃什么

今天学校来了献血车,我献了400cc,想问一下献血后可以吃什么食物?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    献血以后应当吃下50—60克蛋白质,才能满足身体的需要。可以食用瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品。

    献血之后并不需要一次性吃太多,要适当进食。

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