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突然足根痛，应该是跟腱处，求治疗方法

跑步有好几年了，早上来回跑一个小时，前两天早上突然感觉足根地方很痛，应该不是跑步引起的，因为跑这么多年了，没有发生任何问题，觉得可能是在工地上推大石头的时候脚根太用力顶着地板引起的。那里有肿，痛了没有休息，今天又跑了一天，觉得更痛了。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟腱炎指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的指导意见不需要特殊治疗，休息后自然症状缓解。
要是不好就要去医院检查一下。

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