问患者提问

科技发达的今天不能让自己长高了吗？

本人86年的我现的身高只有1.65那样子我想让自己再长高点，请问还有什么方法吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般来讲在骨骺没有完全闭合之前都可以长高的,男性在17到20间有个长高小高峰指导意见指导意见可以说适度运动加增加营养对长高有利,但是不能过度劳累,只能适度,比如跑步并小时,打篮球等球类都有利于长高,但是不能强度过大

相关问题