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喝黄豆和黑小豆和花生米和绿豆一起打的豆浆对我的黑头

喝黄豆和黑小豆和花生米和绿豆一起打的豆浆对我的黑头发有好处和帮助吗

提问时间：2020-06-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！可以一起食用的，有一定的保健作用，但是最好是不要一次太复杂太多品种

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