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患者提问

坐着看电脑的时候脖子总是觉得很累很累

由于工作问题,长期看电脑的时间较长;脖子特别难受,总是仰头,坐着看电脑的时候总觉得很累;扭动一下就会响一下,躺下来还好;怎这是怎么了?:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我这是颈椎炎么?怎么样才能快速缓解,让自己舒服点?谢谢
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    应该是颈椎病导致的可能大,建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。只有对症治疗。

    指导意见建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

    睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的。

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