问患者提问

跑步时发现跟腱疼痛正常吗

我有一个叔叔听说跑步可以锻炼身体，这几天每天早上都要去跑步，可是跑的时候跟腱疼，我想问问这样正常吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跑步时跟腱疼可能还是局部韧带拉伤，可以采取局部注射疗法缓解疼痛，也可以用止痛消炎类药品涂抹在痛处。平时要少走路，少活动，多休息，治疗期间饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。

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