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患者提问

请问晚上健身后吃哈密瓜会发胖吗

提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你的情况其实减肥很简单,就是坚持。早饭:一定要吃好。意见建议:每天1个鸡蛋,麦片+牛奶。对胃肠还好。

    早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。祝好

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