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患者提问

恢复训练后有明显力量下降感

题主28岁男 制造业技术类职位;每到天暖(夏天)有健身习惯 持续时间第二年  今年开3月首次训练,第二周有明显力量下降感,不解想得到的帮助:解惑
提问时间:2021-03-11
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:您好,有没有感冒等情况?有可能是疲倦所致乏力等情况,建议缓慢加强运动指导意见:建议运动量慢慢提升,避免一开始就透支过大,平时坚持运动就可,如果有感冒等情况,多注意休息。

    祝安康!

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