你好，膀胱过度充盈引起的小腹胀痛是正常的现象，过度憋尿使膀胱周围组织及局部血管挤压，突然排空尿液后，会导致局部快速扩张，引起疼痛。
一般休息或者经过一段时间即可缓解，建议平时不要憋尿，以免引起尿路感染。
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