问患者提问

太瘦了怎么办?

我是个起床困难户.感觉每天都没睡够，早一点起床就感觉很没精神.我有1米65，可体重才100斤左右，看起来太瘦小了.这是怎么了?

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身高165，体重才100斤，考虑有些消瘦啊指导意见你好，一般来说，你的体重应维持在120斤以上啊，建议你多吃些高蛋白，高脂肪食物，吃些健胃消食片或山楂片什么的，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要着急上火

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