问题分析：痘痘的生长是与体内内分泌失调，油脂分泌过多，心情，生理卫生有关的～～意见建议：您好，我建议您，保持良好的心情，少吃油腻的食物，禁吃辛辣食物。
苦瓜汁是清火的，有一定效果，但不太明显。薏米水可以美白皮肤，但目前对痘痘没大有效果～～
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