阴虚肺热

肺阴虚证是津液消耗肺失濡养而出现的阴津不足宣降失职虚热内生等临床表现的概称.多因久谗耗劳伤过度所致.主要临床表现为：干咳痰少而粘或痰中带血咽干声音嘶哑形体消瘦午后潮热五心烦热盗汗颧红舌红少津脉细数。

宜食物品阴虚之人宜常吃下列食物.鸭肉性平味甘咸能滋阴养胃《本草汇》说它滋阴除蒸《随息居饮食谱》称它能滋五脏之阴清虚劳之热养胃生津.民间也认为鸭是最理想的清补之物阴虚体质宜食之.猪肉性平味甘咸有滋阴和润燥的作用.清代医家王孟英说：猪肉补肾液充胃汁滋肝阴润肌肤止消渴《本草备要》亦载：猪肉其味隽永食之润肠胃生精液泽皮肤.所以也适宜阴虚体质者食用.鸡蛋性平味甘不仅能益气养血而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄均有滋阴润燥的作用.鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品其中卵白蛋白卵球蛋白和卵黄磷蛋白是很完全的蛋白质.凡阴虚之人食之颇宜尤其是鸡蛋同大豆一起食用如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食更有益处.牛奶性平味甘不仅营养丰富更具有滋阴养液生津润燥的功效.历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉或称牛奶润肌止渴润皮肤润大肠或曰滋润五脏滋润补液.凡体质属阴虚者宜常食之裨益颇多.甲鱼性平味甘有滋阴凉血作用为清补佳品对阴虚之人食之最宜《本草备要》中说它能凉血滋阴《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以滋肝肾之阴清虚劳之热.所以甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺虚劳骨蒸者更为适宜.甲鱼的背壳又称鳖甲也有滋阴补血作用阴虚之人食之亦宜.龟肉性平味甘咸能滋阴补血故阴虚者宜食之《医林纂要》中就曾说它能治骨蒸劳热阴虚血热之症.由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶同样具有滋阴补血的功效阴虚之人也宜服食.干贝又称江珧柱马甲柱为一种海鲜食品.性平味甘咸能滋阴补肾《本草求真》说它能滋真阴《本草从新》称它疗消渴.干贝肉质细嫩味道鲜美属高蛋白食品故阴虚之人宜常用干贝炖汤最为有益.海参有滋阴补血益精润燥的作用《药性考》说它降火滋肾《食物宜忌》亦载：海参补肾精益精髓.清代食医王孟英认为海参能滋阴补血润燥.海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品大能补益又能滋阴阴虚体质宜常食之.鸡蛋性平味甘不仅能益气养血而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄均有滋阴润燥的作用.鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品其中卵白蛋白卵球蛋白和卵黄磷蛋白是很完全的蛋白质.凡阴虚之人食之颇宜尤其是鸡蛋同大豆一起食用如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食更有益处.牛奶性平味甘不仅营养丰富更具有滋阴养液生津润燥的功效.历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉或称牛奶润肌止渴润皮肤润大肠或曰滋润五脏滋润补液.凡体质属阴虚者宜常食之裨益颇多.甲鱼性平味甘有滋阴凉血作用为清补佳品对阴虚之人食之最宜《本草备要》中说它能凉血滋阴《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以滋肝肾之阴清虚劳之热.所以甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺虚劳骨蒸者更为适宜.甲鱼的背壳又称鳖甲也有滋阴补血作用阴虚之人食之亦宜.龟肉性平味甘咸能滋阴补血故阴虚者宜食之《医林纂要》中就曾说它能治骨蒸劳热阴虚血热之症.由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶同样具有滋阴补血的功效阴虚之人也宜服食.干贝又称江珧柱马甲柱为一种海鲜食品.性平味甘咸能滋阴补肾《本草求真》说它能滋真阴《本草从新》称它疗消渴.干贝肉质细嫩味道鲜美属高蛋白食品故阴虚之人宜常用干贝炖汤最为有益.海参有滋阴补血益精润燥的作用《药性考》说它降火滋肾《食物宜忌》亦载：海参补肾精益精髓.清代食医王孟英认为海参能滋阴补血润燥.海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品大能补益又能滋阴阴虚体质宜常食之.蛤蜊性寒味咸能滋阴化痰软坚.古代医家认为蛤蜊功同蚌蚬滋阴明目.明.缪希雍曾经指出：蛤蜊其性滋润而助津液故能润五脏止消渴开胃也.可见阴虚体质或阴虚病人包括糖尿病干燥综合症结核病以及肿瘤病等食之颇宜.蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素有滋阴清热明目的功效.清.王孟英也认为蚌肉能清热滋阴养肝凉血.阴虚之人常用蚌肉煨汤食用最为适宜.乌贼鱼性平味咸既能补血又善滋阴《医林纂要》就曾说它大能养血滋阴.清代医家黄宫绣亦云：乌贼鱼肉其性属阴入肝补血入肾滋水.对肝肾阴虚者食之最宜.鳆鱼又称石决明肉.有滋阴清热益精明目的作用.如《医林纂要》说它补心暖肝滋阴明目.清.王孟英亦说：补肝肾益精明目愈骨蒸劳热.鲤鱼是一种营养丰富的高蛋白食品尤其是对肝肾阴虚的目翳目暗或雀目夜盲对结核病阴虚的低热不解潮热骨蒸盗汗对癌症患者的阴虚体质最为适宜.梨有生津润燥清热的作用对肺阴虚或热病后阴伤者最宜《本草通玄》曾说梨熟者滋五脏之阴《重庆堂随笔》还说：温热燥病及阴虚火炽津液燔涸者捣汁饮之立效.桑椹性寒味甘有滋阴补血之功最能补肝肾之阴《本草述》认为：乌椹益阴气便益阴血《本草经疏》亦称桑椹为凉血补血益阴之药还说消渴由于内热津液不足生津故止渴五脏皆属阴益阴故利五脏.尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴目暗耳鸣者食之最宜.枸杞子性平味甘有滋阴益寿之功尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软头晕目眩视物昏花耳鸣耳聋或是肺阴虚的结核病盗汗虚劳咳嗽糖尿病的阴虚消渴等食之更佳。