收缩阴道的方法有哪些

病情分析：你好，根据你的描述，每个生过孩子的女人基本上都会出现阴道松弛。指导意见：多种的，方法：产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。

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