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问患者提问

富含维生素d的食物和水果是什么

我的姑姑做完手术身体比较的虚弱，他们说可以吃富含维生素d的食物和水果，我想知道一下这个是什么？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素A经常被称为，美容维生素。具有保持皮肤弹性，使眼睛明亮的作用。如果人体缺少维生素，会导致皮肤松弛，无光泽，暗淡等症状。
含有维生素A的水果，有苹果，香蕉，柠檬，芒果，橘子等。含有维生素A的食物有动物肝脏，深绿色蔬菜。

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