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患者提问

四肢肌肉酸疼是什么原因

我今年26,男,最近经常腰酸背痛的,没有力气,所以想问一下,四肢肌肉酸疼是什么原因?
提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    考虑缺钙,应该补钙,平时多吃大豆,每天喝豆浆,饭后去晒太阳,帮助吸收钙。多吃酸性食物。因为钙易溶于酸性溶液,所以它在碱性环境中形成不溶性钙盐。

    因此,多吃酸味水果,氨基酸等。可以促进钙的吸收。

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