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吃黑芝麻能治白头发吗

现在32岁了，十几岁就有了白头发了，而且头顶的头发还很稀少

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，吃黑芝麻能对于治疗白头发是有帮助的。指导意见可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。

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