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结婚十三年,生活的压力使我变的每天心情烦躁。

结婚十三年,生活的压力使我变的每天心情烦躁。我本人由于生活的压力,两个孩子都是我自己照顾,衣食住行每样都待操心。以致于家人都烦我唠叨。经常失眠,脾气暴躁。有时发生一件事可在我脑子里反复出现几天,不会忘。我该怎么办,想到死
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你本人个性比较敏感脆弱,加上现实压力,生活圈子太狭小,导致凡事爱往坏处想,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,形成的大脑功能失调,失眠,低落悲观,烦躁易怒,低落悲观的现象。

    心理指导:是心因性的问题导致的表现,长期积累的结果,有抑郁症及神经衰弱表现,应到当地正规的中医院及心理机构全面检查与会诊,通过中药调理身体症状,结合心理治疗可改善病因,避免进一步严重。

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