汗蒸多久去一次最好

病情分析：汗蒸的话不一定适合每一个人的，体质是有差别的，最好是根据自己的体质来做，需要专业的中医辩证，如果是痰湿体质的话是比较适合的。

意见建议：建议到医院中医科做个体质辨识，根据自己的体质也就是湿气严重的程度进行调理，一般的话一周一次是比较理想的，多了会伤到正气的。