便秘是病吗？要不要做手术？莆田女，40岁

一般超过3天不解大便或每周少于2次，且大便量少干结，就可以考虑为便秘。便秘主要是由于多种因素造成大肠（结肠）蠕动减慢。

水分被过度吸收所致。可以是病态的也可以是生理性的，手术治疗对其没有什么效果的。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝水，养成每天排便习惯。

清淡温软容易消化的饮食，多吃蔬菜水果和粗纤维食品（粗粮），避免辛辣油腻食物和酒精制品，适当吃一些润肠食物如香蕉、蜂蜜等，可以自己做一点腹部按摩。

必要是可以服用点促进胃肠蠕动的药物如莫沙必利等。