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宝宝应该怎么饮食调理

都怪我们小时候没有给宝宝正确的教育，宝宝从小都非常的挑食，只吃菜不吃肉，不知道是因为什么原因，于是去医院检查说要均衡饮食，所以就想问一下宝宝应该怎么饮食调理？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

要吃一些软而容易消化的食物，促进胃肠吸收，注意补充高蛋白含量的食物。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维及维生素，不要暴饮暴食，不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。

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