健康指导：您好，其实还是生吃洋最营养。洋葱吃的时候，多配油腻性的食物或肉类，例如牛羊肉。而且，洋葱最好配羊肉。对于洋葱来讲，因为味重，而且利于男，最好是配上羊肉一起吃，这样，可以更让男性强大起来。
都是补阳的。不过，也可以熟吃，搭配一下做成水饺，炒菜也不锁。
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