问患者提问

阴茎变小怎么回事

男22。你好！医生！我22岁！18岁到19岁时候经常手淫！现在改掉手淫了！请问阴茎越变越小是得了什么病18岁的时候没手淫勃起有13CM现在勃起只有10cm不到！现在阴茎很敏感随便摸两下就勃起！不是很硬！不我2分钟又软了！

提问时间：2020-05-31

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

建议您每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉，对增大阴茎是有很大的帮助。同时多吃牡蛎，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物。

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