广西壮族火麻茶效果怎样?

健康指导：火麻不是药，不是保健品，它就是广西当地的“野菜、食品，田间、山上长有很多，当地人炒菜，喝茶，爱放火麻，将火麻仁做成油和茶每日食用。

火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁、矿物质等人体所必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补肾、助消化、明目保肝之功效