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晚上不吃饭用水果代餐可以吗

晚上不吃饭用水果代餐可以吗？会影响健康吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，跟据你所描述，晚上准备不吃主食，只吃水果，怕影响身体健康。指导意见：作为成年人，晚饭应尽量减少，尽量提前，以清淡为宜，所以晚上不吃饭，用水果代替是可以的。

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