问患者提问

老是困多尿晚上多梦

从经期开始老是困没力气多尿吃了几天中药不小心感冒又不好了怎么回事想得到怎样的帮助:怎么办需要看医生吗

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.,一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.undefined

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