安神补脑类的药物和一些镇心宁神类的药物都可以缓解焦虑症。不能完全依赖药物,可以多听听音乐舒缓心情,也可以多和朋友交流缓解紧张的情绪,多进行户外运动也有助于缓解焦虑症症状。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号