你这样应和气血虚,脾虚肠胃的不和引起的睡眠不好,应这样会合理的休息保养气血,忌辛辣的食物。可以用中药的方法调养气血,养血安神片。
归脾丸等药物,忌辛辣的食物,养成好的生活的习惯,按时睡眠调养心情以上是对“体虚气虚脾胃虚脑神经受损浑身没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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