问患者提问

减肥的时候可以吃炒菜和主食吗

减肥减肥减肥减肥可以吃炒菜吗可以吃主食吗可以吗想得到的帮助：我想减肥

提问时间：2020-03-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据您说的情况来看，主食可以吃的，尽量少吃多餐，饮食上多调养，配合锻炼。建议您最好多吃蔬菜水果，少吃油腻大的食物，配合平时的锻炼，晚饭尽量少吃或不吃，配合调理一下观察看看。

相关问题