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VC和VE可以混合吃么？有什么利弊？

每天早晨吃完饭的时候我都吃1粒VC（50毫克）和1粒VE（胶囊100毫克），已经持续1个月的时间了也不知道这样吃对身体是有利还是有弊，这样混着吃行么？用量上有没有什么问题？谢谢

提问时间：2020-02-09

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