问题分析：你的情况考虑脾阳不足，气虚湿盛。可以吃中药调理一下。意见建议：建议你试试归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
用温开水或生姜汤送服，忌油腻食物。
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