一只眼有白内障，青光眼，另一只眼失明了

健康指导。你好，很高兴为你解答，根据你的情况建议你在膳食中除给予普通食物外，应注意给予富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。

另外建议注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高；

饮用液体的量要适当限制，忌咖啡、浓茶，因为咖啡、浓茶易引起眼压上升；忌烟酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。

希望那个我的回答对你有所帮助，祝健康！