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怎样减肥快呢 1.8身高 180斤啊

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

意见建议：您好在减肥上没有捷径，管住嘴，迈开腿。在饮食上要控制主食，减少甜食的摄入，少吃油炸食品，积极参加体育锻炼，关键在于持之以恒。

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