你好,正常椎体出生后渐形成颈、胸、腰段弯曲,属生理性的晶。你说的肌肉失衡会导致颈椎生理曲度变直,也算是对,因为多数关节退化加快,与颈部周围肌肉、韧带松弛,基本平衡打破有关。
颈椎生理弯曲变直多是生活方式不正确造成的。所以要有良好的坐姿,趟硬板床,枕头调整为合适高度。不要长期伏案工作,定期要改变姿势。
多做颈部操训练,增加脊柱的内在稳定性。
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