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心肾不交，热重气虚，心肾两亏。

心肾不交，热重气虚，心肾两亏，,老是失眠，而已很容易出汗，汗如水泄，去看中医，医生说我心肾不交，热重…问我是不是压力大

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。,饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与健康。

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