亲,孕妇到中晚期有很多的孕妇都会出现脚肿的情况的,要经常活动,如轻微动作的体操或散步,有利于血液循环。要经常变换体拉,睡觉时取侧卧位,以左侧臣位为最佳,而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫,从而加重水肿,下脚稍微垫高,以利血液回流,不要长时间站立。
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