总是头晕乏力且出汗是怎么回事？

可以到医院或社区诊所测一下血压，高压低于90mmHg，或者低压低于60mmHg，才算低血压，多次测量，单纯的某次血压偏高或者偏低，不能诊断为高血压病或者低血压病。

您这个年龄如果平素身体较好的话，一般血压低的并不是太多，可能与天气炎热、工作劳累、休息不好有关系。出现头晕乏力出汗的时候，建议多休息，多喝水补充体液，可以喝点淡盐水。

症状较重的时候建议监测一下血压和血糖，避免出现低血糖症状。