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心情烦躁浑身觉得很累

生完小孩3年了以前也有心情烦躁的时候但是自己可以调节可是最近觉得很烦躁也调节不了了很烦躁特别烦躁的时候身上会打个冷颤浑身觉得很累

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。指导意见如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

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