怎样可以防止掉发

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！如果是长期扎头发过紧，可致牵拉性脱发。

建议改换一下发型，并提高饮食营养，症状应会改善。