脚拐了之后肿了该怎么办？

穿高跟鞋出现脚拐是比较常见的情况一般说来不熟悉穿高跟鞋的人，在刚开始穿的时候最好是不要穿的太高。脚肿之后应及时用冰敷避免出现脚部肿大的情况，如果出现淤血之后患者的脚部不仅会有疼痛感，同时还会伴有脚部的灼烧感，此外也提醒患者注意一下是否出现伤及筋骨的情况，避免出现的是骨折的情况，这样恢复需要的时间是比较长的，患者最好到医院做检查。