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考试前吃什么能使大脑发挥最佳状态

马上期末考试了，我想问问，能使大脑发挥最佳状态，想得到的帮助：考试前吃什么最好

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，考前要好好休息，保证充足的睡眠时间，适当喝些安神补脑液比较好你好，建议你放松思想，只是每学期一次的例行考试，不必紧张，考不好也没有关系，以后努力学习就可以了嘛

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