多梦一般是气血不足，心脾两虚，心胆气虚，心阴不足等引起的。另外考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议药物用谷维素，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。
应该每天跑跑步。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
