晚上后背总是冰冷怎么办

晚上后背总是冰冷，在中医理论中，人体背属阳，腹属阴，背部发冷是典型的阳气虚弱的表现，而在自然界中，白天属阳，夜晚属阴，白天阳气盛，助你自身之阳气，遂阳气亏虚不甚明显，当夜晚自然界之阳气虚弱，无力助人体之阳气，则你自治疗应以温补肾阳为主，要服用中药，同时应注意养成正确的生活习惯，避免着凉，加强锻炼有。