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情绪低落，怕见人，不愿出门。

情绪低落，怕见人，不愿出门

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

。心理指导：这可能是有一些抑郁症了所以就会抑郁不开心心里胡思乱想压力大不注意调节，可以联系网站心理医生进行心里辅导乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心自己鼓励自己，不要一直待在家里多出去走走，多锻炼，多吃一些含维生素高的食物自己要懂得珍惜自己的身体

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