问题分析：你好：可能是便秘或肠道的疾病，所以建议您去做个检查，早点治疗。平时的时候多喝水，多增加营养，补充各种维生素。
意见建议：吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康，常乐康等。规律饮食，避免过度劳累、受凉，注意按时休息。
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