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问患者提问

针灸保健多长时间扎一次好

喜欢中医针灸调理，几乎每个星期都会去，很享受这个过程问一下针灸保健多长时间扎一次好？平时应该注意什么呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医针灸的方法比较好，但是对于熬夜引起来的这种现象如果做针灸治疗的话，只能是治标不治本的，做针灸治疗一般是一个星期一到两次。
还是希望，保持足够的休息和睡眠来调节自己的身体机能状态。

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