你好,你的情况看属于心态的问题。可能个人过于在乎,心理过于紧张,导致心跳加快,心慌等现象。多与考试怯场的现象。多与平时接触过少有关。
平时注意适当放松心情。平常心对待。平时合理安排学习的计划。以免过于担心。合理安排日常生活饮食方面也要好好调理。可以适当服用安神补脑液。
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